Mo., 27. Dez. | Dancespace Atelier Créarte

Chakra II - Tantra Weekend - love your emotions

An diesem Wochenende öffnen wir den Energiefluss zu unseren Emotionen. Das «Love your emotions» Wochenende ist eine tief transformative Reise um altes loszulassen und neue Veränderungen im Leben mit offenen Armen zu empfangen.
Chakra II - Tantra Weekend - love your emotions

Zeit & Ort

27. Dez., 13:30 – 29. Dez., 18:00
Dancespace Atelier Créarte, Mühlenpl. 15, 3011 Bern, Schweiz

Über die Veranstaltung

Wir nehmen uns bewusst die zweieinhalb Tage Zeit:

♡     für authentische und langsame Begegnung

♡     um den natürlichen Energiefluss zu unseren Emotionen zu öffnen

♡     um neue Veränderungen im Leben mit offenen Armen zu empfangen

♡     um sich dem Fluss der Sinnlichkeit mit Hingabe und tiefer Akzeptanz zu öffnen

♡     um loszulassen was deinem Körper nicht dient

♡.    um die Geburt und den Tod anzunehmen als natürlichen Zyklus des Daseins zu zelebrieren

Durch tantrische Meditationen, Tanz, emotional release, Atem, Bewegung und Massage verbinden wir uns mit unserem inneren Energieflus im Bauchchakra.

Die Tantra Wochenende sind aufbauend vom ersten zum siebten Chakra. Jedem Chakra ist ein verlängertes Wochenende gewidmet. An diesem Wochenende widmen wir uns ausschliesslich dem Sacral Chakra.

Wir starten am Freitag mit kurzer Einführung in die Kundalini Energie, das Chakrasystem, die Energetischen Öffnung und der bioelektrischen Energie im Körper. Danach geht es richtig los mit Grenzen setzen, authentisch Reden und seine Wahrheit aussprechen.

Am Samstag starten wir den Tag mit einer aktiven Meditation und enden den Abend um ca. 22h mit einem Feuerritual.

Am Sonntag tauchen wir in die Leichtigkeit ein. Nach den Morgenmeditationen lassen wir auch eine wunderschöne Massage einfliessen und schliessen den Tag im Kreis und einer Diskussion ab.

Nach dem intensiven Wochenende geht es aber richtig los! Dein Energiekörper ist nun bereit für die Integration in den Alltag. Du bekommst Meditationen mit auf den Weg, welche dir helfen eine langfristige Veränderung in den Alltag zu integrieren. Diese Meditationen begleiten dich bis zum nächsten Tantra Wochenende (Chakra 3).

Wir gestalten einen sicheren Rahmen und jede Übung und Meditation ist eine Einladung. Es ist immer wieder erstaunlich, wie innerhalb kurzer Zeit eine Gruppe von Menschen sich zusammenfindet und eine Atmosphäre der gegenseitigen Achtung, Respekt und liebevolles Miteinander entsteht.

Wir erschaffen einen Schutzraum für neue Erfahrungen und vielfältige und sinnliche Begegnungen.

Für: Alle (Einzelpersonen und Paare mit der Offenheit auch andere in der Meditation zu begegnen. Alle Geschlechtsidentitäten sind willkommen)

Zeitplan:

Gemeinsamer Gruppenstart am Freitag Abend um 13.30h (Aufgrund der Gruppendynamik und dem Aufbau kein späterer Einstieg möglich)

Mo,

13:00 - 13.30 Check-in

14.00 - 17.00h Einführung

17:30h – 19:00h Meditation

19:00 - 20.30h Abendessen

20:00h – 22:00h Meditation

Di.

09.00h – 13.00h Meditation

13.00h – 14.30h Mittagspause

14.30h – 18.30h Meditation

18.30h – 20.00h Abendessen

20.30h – 22.00h Tanz & Bewegung

Mi.

09.00h – 13.00h Meditation & Massage

13.00h – 14.30h Mittagspause

14.30h – 16.00h Meditation

16.00h – 18.00h Abschluss & Planung für die Zeit danach

Teilnehmerzahl auf 16 Personen begrenzt. 

Energieaustausch:

Normalverdiener CHF 440.-

Studenten CHF 380.-

Verpflegung CHF 100.- (ohne Übernachtung)

Da die Stärkung während des Workshops sehr wichtig ist, bereitet unser Koch Team mit viel Liebe und auserwählten Produkten für uns leichte Mahlzeiten zu. Für die Verpflegung werden nur biologische sowie vegane Lebensmittel verwendet.

Vorbereitung und Empfehlung:

Das Tantra Weekend ist eine achtsame und wunderbare Reise in der du die Möglichkeit hast, dich tiefer mit dir Selbst zu verbinden. Wir empfehlen dir aus ganzem Herzen dein Handy ab dem Augenblick wo du den Raum betrittst bis am Montag Abend auszuschalten und auch keine andere elektronische Geräte in dieser Zeit zu benutzen. Gönne dir und deinem Körper die Ruhe und Auszeit. Für alle Teilnehmer des Tantra Weekends sowie der Jahresgruppe empfehlen wir folgenden Lektüre zu lesen: Freude an Tantra von Ma Ananda Sarita ISBN 978-3-95447-041-9

Leitung: Damir & Lisa

Eintrittskarten
Preis
Menge
Gesamtsumme
  • Anmeldegebühr
    CHF150
    CHF150
    0
    CHF0
GesamtsummeCHF0

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