Sa., 04. Jan.
|Dancespace Atelier Créarte
Mens World Weekend - Ausgebucht mit Warteliste
An diesem Wochenende lernen und praktizieren wir Übungen und Meditationen aus Tao-Tantra um die sexuelle Kraft im Beckenboden zu stärken sowie die feinstoffliche Energie im Herz und Solarplexus zu aktivieren.
Zeit & Ort
04. Jan. 2020, 10:00 – 05. Jan. 2020, 17:30
Dancespace Atelier Créarte, Mühlenpl. 15, 3011 Bern, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
Diese Übungen bestehen aus tantrischen Meditationen, um die feinstoffliche Energie im Körper zu mobilisieren, Übungen aus dem Tao um Multiorgasmen zu erlernen und psychologische Ansätze um den Kern deiner Sexualität zu erforschen. Gemeinsam öffnen wir den Männerkreis für Diskussion, Austausch und Fragen rund um die männliche Sexualität. Wir wollen in dieser Männerrunde authentisch über die wirklich wichtigen Themen sprechen, etwas tiefer gehen als der übliche Smalltalk.
Am Ende des Workshops erstellen wir gemeinsam ein 4-monatiges Beckenboden Übungstraining!
Programm:
Samstag 10:00h – 17.30h
• Männerkreis & Meditation
• Anatomie Beckenboden
• Grundlagen Energie im Beckenboden
• Konditionierungen
• Microcosmic Orbit, Kraftsperre
• Abschlussrunde und Meditation
Sonntag 10:00h – 17.30h
• Aktive Meditation durch Teilnehmer, Microcosmic Orbit
• Atemübungen und Pressur-Techniken
• Beckenboden Training
• Anleitung und Vorbereitung für die 4-monatige Praxis nach dem Workshop
• Männerkreis & Meditation
• Abschlussrunde
Kosten: CHF.- 320
Datum: 4. - 5. Jan. 2020, 10h - 17.30h
Ort: Praxis BewusstSein, Ostermundigenstrasse 93, 3006 Bern
Um die Trainingsqualität zu sichern ist die Teilnehmerzahl auf 9 Personen begrenzt.