Solarplexus Chakra III Retreat - life force energy - Berghaus Sparenmoos

Das «Life force energy» Wochenende ist eine tief transformative Reise um die innere Kraft und Intuition im Solarplexus zu wecken. Diese Kraft ermöglich uns unsere Lebensvisionen zu manifestieren und verwirklichen. 

"I don't think existence wants you to be serious. I have never seen a serious tree. I've never seen a serious bird. I've never seen a serious sunrise. I've never seen a serious starry night. It seems that everybody is laughing in their own way, dancing in their own way. We may not understand it, but there is a subtle feeling that all existence is a celebration.

I teach celebration. And laughter certainly has to be the biggest ingredient in that celebration."

~Osho~

Durch tantrische Meditationen, Tanz, emotional release, Atem, Bewegung und Massage verbinden wir uns mit unserem inneren Energiefluss.

Die Tantra Wochenende sind aufbauend vom ersten zum siebten Chakra. Jedem Chakra ist ein verlängertes Wochenende gewidmet. An diesem Wochenende widmen wir uns ausschliesslich dem Manipura Chakra.

Du kannst einzelne Module besuchen oder dich für gesamte Reise über alle 4 Module anmelden.

Wir starten am Donnerstag mit kurzer Einführung in die Kundalini Energie, das Chakrasystem, die Energetischen Öffnung und der bioelektrischen Energie im Körper. Danach geht es richtig los mit authentisch Reden, Willenskraft und Lebensvisionen wecken.

Am Samstag starten wir den Tag mit einer aktiven Meditation und enden den Abend um ca. 22h mit einem Frauen- und Männerritual.

Am Sonntag tauchen wir in die Leichtigkeit ein. Nach den Morgenmeditationen lassen wir auch eine wunderschöne Massage einfliessen und schliessen den Tag im Kreis und einer Diskussion ab.

Nach dem intensiven Wochenende geht es aber richtig los! Dein Energiekörper ist nun bereit für die Integration in den Alltag. Du bekommst Meditationen mit auf den Weg, welche dir helfen eine langfristige Veränderung in den Alltag zu integrieren. Diese Meditationen begleiten dich bis zum nächsten Tantra Retreat "Vishuddha".

Wir gestalten einen sicheren Rahmen und jede Übung und Meditation ist eine Einladung. Es ist immer wieder erstaunlich, wie innerhalb kurzer Zeit eine Gruppe von Menschen sich zusammenfindet und eine Atmosphäre der gegenseitigen Achtung, Respekt und liebevolles Miteinander entsteht. Wir erschaffen einen Schutzraum für neue Erfahrungen und vielfältige und sinnliche Begegnungen. Ich trage dabei meine Erfahrungen mit Gruppenarbeiten und mein Gespür für die entstehende Gruppendynamik bei.

Für: Alle (Einzelpersonen und Paare mit der Offenheit auch andere in der Meditation zu begegnen. Alle Geschlechtsidentitäten sind willkommen)

Zeitplan:

Gemeinsamer Gruppenstart am Do Abend um 18.00h

Zeitplan:

Do.,

18.00 - 19.00h Ankunft

19.00 - 21.00h Einführung

21.00 - 22.30h Sauna und Erholung

Fr.

09.00h – 10.30h Meditation

10.30h – 12.30h Brunch

12.30h – 18.00h Meditationen

18.30h – 20.00h Abendessen

20.30h – 22.00h Tanz & Bewegung

22.00h - 23.00h Sauna

Sa.

09.00h – 10.30h Meditation

10.30h – 12.30h Brunch

12.30h – 18.00h Meditationen

18.30h – 20.00h Abendessen

20.30h – 22.00h Tanz & Bewegung

22.00h - 23.00h Sauna

So.

09.00h – 10.30h Meditation

10.30h – 12.30h Brunch

12.30h – 15.00h Massage

15.00h – 17.00h Abschluss & Planung für die Zeit danach

Es wird empfohlen den Montag für Integration freizuhalten (Kein Workshoptag)

Workshop

Energieaustausch: CHF 480.- 

Studenten CHF 440.-

Verpflegung und Übernachtung 

Donnerstag - Sonntag im CHF 390.- (zweier Zimmer)

Da die Stärkung während des Workshops sehr wichtig ist, bereitet unser Koch Team mit viel Liebe und auserwählten Produkten für uns leichte Mahlzeiten zu. Für die Verpflegung werden nur biologische sowie vegane Lebensmittel verwendet.

Ratenzahlung möglich. Falls dein Budget die Teilnahme unmöglich macht, kannst du dich gerne an uns wenden und wir finden eine faire Lösung.

Vorbereitung und Empfehlung:

Das Tantra Weekend ist eine achtsame und wunderbare Reise in der du die Möglichkeit hast, dich tiefer mit dir Selbst zu verbinden. Wir empfehlen dir aus ganzem Herzen dein Handy ab dem Augenblick wo du den Raum betrittst bis am Montag Abend auszuschalten und auch keine andere elektronische Geräte in dieser Zeit zu benutzen. Gönne dir und deinem Körper die Ruhe und Auszeit. Für alle Teilnehmer des Tantra Weekends sowie der Jahresgruppe empfehlen wir folgenden Lektüre zu lesen: Freude an Tantra von Ma Ananda Sarita ISBN 978-3-95447-041-9

Wir wünschen uns dass durch das nachhaltige Angebot und euer dranbleiben eine Kern- Community entsteht, die auch immer wieder mal neue Menschen aufnehmen kann. Die Gruppe wird im Moment zu jedem Zeitpunkt offen bleiben für Neueinsteiger, Quereinsteiger oder Umsteiger. Die Chakra I-VII Weekends werden weltweit durch das Tantra Essence Team unter der Leitung durch Ma Ananda Sarita durchgeführt.

Um das Gleichgewicht zwischen den männlichen und weiblichen Teilnehmern zu sichern, ist es für uns und die Teilnehmer ein Anliegen Abmeldungen im letzten Moment zu vermeiden: Bitte beachten, dass bei Abmeldung bis 3 Wochen vor Veranstaltungsbeginn die Anmeldegebühren auf einen gleichwertigen Workshop übertragen werden können. Bei einer Anmeldung ab 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn werden die Anmeldegebühren nicht zurückerstattet.

Herzgrüsse

Damir & Daniela