mens world nature retreat

3 Tage in der Natur und in Verbindung mit deiner eigener Kraft. Hierbei lernst du effektive Meditationen und Techniken um deine volle sexuelle Kraft zu entfalten. Diese Techniken bestehen aus tantrischen Meditationen, um die feinstoffliche Energie im Körper zu mobilisieren, Übungen aus dem Tao um deine Beckenbodenmuskulatur zu stärken und psychologische Ansätze um den Kern deiner Sexualität zu erforschen. In Verbindung mit der Natur, Feuer, Wasser und Steinen gehen wir gemeinsam auf eine Naturpflanzen Wanderung und erforschen gemeinsam einige aphrosidierende Pflanzen. Am Ende des Workshops erstellen wir gemeinsam ein 4-monatiges Übungstraining!. 

Freitag 10:00h – 17.30h, inklusive Mittag und Abendessen

• Einführung

• Männerkreis & Meditation  

• Anatomie Beckenboden

• Multiorgasmus und sexuelle Energie

• Microcosmic Orbit, Kraftsperre (nach Mantak Chia) 

• Meditation 

• Abschlusskreis am Feuer

Samstag 10:00h – 17.30h, inklusive Mittag und Abendessen

• Aktive Meditation durch Teilnehmer

• Atemübungen und Pressur-Techniken  

• Kegels, Chi-Gewichtheben, Big Draw

• Körperpanzerung Grundlagen

• Vorbereitung für die 4-monatige Praxis nach dem Workshop

• Integration in der Natur

Sonntag 10:00h – 17.30h, inklusive Mittagessen

• Meditation in der Natur

• Feuerkreis

• Einführung aphrodisierende Pflanzen

• Wildpflanzenwanderung 

• Abschlussmeditation

Energie Austausch inklusive Übernachtung und Mahlzeiten: CHF 480.-